10 октября — Всемирный день психического здоровья. Как пензенцам стать счастливыми, рассказал заведующий дневным стационаром областной психиатрической больницы имени К. Р. Евграфова Алексей Кукушкин.
— В последнее время счастье заменяется более научным понятием «субъективное благополучие», — цитирует специалиста региональный минздрав.

Ученые заявляют о том, что счастье напрямую не связано с материальным благополучием. По словам доктора, люди, склонные к примитивному потребительству и пристрастию к материальным благам, более несчастны. Люди, у которых сильна связь с семьёй, с друзьями, с сообществом, счастливее, здоровее физически, и живут они дольше, чем люди, лишённые общества других.

 — А вот жизнь в состоянии конфликта, наоборот, не способна сделать нас счастливее. Проживание в конфликтных семьях, например, где недостаточно любви и ласки, оказывает пагубное влияние, возможно даже более пагубное, чем развод, 
— добавляет психолог.

С понятием «счастье» связаны такие факторы, как наличие деятельности, в которую человек был бы вовлечен и от которой получал бы удовлетворение, оптимизм, свобода и возможность выбора, наличие свободного времени и субъективного здоровья. И, напротив, возможность быть счастливыми не определяется полом, возрастом, физической привлекательностью, наличием образования. 

 — Считается, что счастье включает в себя два типа переживаний: удовольствие и удовлетворение. Где удовольствие это сильный эмоциональный компонент, а удовлетворение имеет место тогда, когда мы занимаемся любимым делом, полностью в него вовлечены и при этом соприкасаемся с сильными сторонами своей личности, — констатирует Алексей Васильевич.

За 9 месяцев 2017 года в Пензенской области впервые выявлено более 5 тысяч случаев психических расстройств, показатель заболеваемости составил 378,5 на 100 000 населения.
Реклама на сайте
Защита от автоматических сообщений