«Лучше износиться, чем заржаветь» — с таким девизом по жизни идет, а точнее бежит, 73-летняя победительница марафонов Светлана Хисамутдинова. 15 ноября она побывала в Пензе и рассказала, что дает ей силы с улыбкой преодолевать огромные дистанции и оставаться вечно молодой.

xaJud8Qazk4.jpg

Посол мира, заслуженная спортсменка, мастер спорта по скоростному бегу на коньках Светлана Хисамутдинова в свои 50 лет начала бегать марафоны. Сейчас ей 73, и за эти 23 года она успела стать четырехкратной победительницей 24-часового забега в Швейцарии, двухкратной победительницей 1300-мильного ультрамарофона в Нью-Йорке и неоднократной победительницей шестисуточных пробегов. С виду очень хрупкая и маленькая женщина является прямым доказательством того, что марафону все возрасты покорны.

О Пензе

Я была в Пензе 10 или 12 лет назад. А сейчас приехала только недавно, поэтому ничего особо не видела. Но могу сказать: город чистый, красивый. У вас хорошие и прекрасные люди, меня хорошо встретили и приняли здесь. 

О детстве

Я росла без родителей: меня воспитывала бабушка, и она поощряла мои занятия спортом. Она всегда говорила: тренируйся и получай радость. Помню, когда была жива мама, мы втроем ходили на огород. Уже тогда я не могла идти спокойно — все время бежала. Пробегу немного и сижу, жду их. 

loQ4v5YFGvs.jpg

О новой жизни

Раньше думала: бедные мученики, мне было жалко марафонцев. Но видите, как может измениться сознание, если есть пример. Когда мне было 49 лет, к нам в институт приехал Абарит Дансер из Швейцарии. На своих семинарах он рассказывал о людях, которые делают шаг за горизонт, бросают вызов невозможности, делают невероятные вещи. Тогда я поняла, что все только начинается. 

О первом марафоне

Он был в 50 лет. Я была совсем не готова, но получилось так, что огонечек этот разгорелся. Я приехала в Москву, была жара. И я побежала, не зная правил, тактики бега — просто бежала. После 20 километров у меня вдруг стало сводить судорогами ноги. А что делать? Боль жуткая, я ложилась на землю, поливала себя водой, но все равно добежала, хотя многие тогда сошли с дистанции. 

oXXKdeG--r8.jpg

О реакции людей

После первого марафона у меня сильно отекли ноги, и многие знакомые спрашивали, зачем мне это, говорили, что могу так угробить себя. Но знаете, лучше износиться, чем заржаветь. Через неделю боль прошла, а желание бегать осталось. И постепенно, преодолевая трудности, достигла того, что имею. Теперь тело не болит. 

Об 11 сентября

Я тогда была в США, как раз бежала на Манхеттене дистанцию. И, наверное, это чувство противостояния злу, дало мне каких-то новых сил внутри бежать. Это было непросто. Там потом все еще шесть дней дымилось. 

О главных качествах марафонца

Во-первых, вера в свои возможности. Также решимость должна быть, смелость, потому что это все-таки непростая дистанция. И желание побороть себя, пусть даже ты и не добежал до финиша, но зато совершил победу над собой. 

QLdrotKH0rg.jpg

Об увлечении стихами

Стихи я начала писать еще в 49 лет. Сейчас у меня есть два сборника. Один из которых называется: «Творите люди на земле добро». 

О планах на будущее

Собираюсь бежать шестисуточный пробег в апреле. Никто меня не остановит на этом радостном пути.
Реклама на сайте
Мне нравится0
Светлана Д
Светлана ещё неделю будет в Пензе. Её открытые творческие встречи пройдут 22 ноября в 17:30 во ДС "Буртасы" и 23 ноября в 18:30 в офисном центре "Мечта". Спортсменка поделится секретами своей выносливости и мотивации для достижения таких высот в жизни.<br />
Имя Цитировать Мне нравится0
Мне нравится0
Олег
Светлана, спасибо за Ваш приезд. Для всех нас Вы являетесь символом новых целей, побед, вдохновения!
Имя Цитировать Мне нравится0
Мне нравится0
Светлана Д
Внимание! В первом сообщении ошибка - начало встречи во ДС "Буртасы" в 18:30! Приношу свои извинения)<br />
Имя Цитировать Мне нравится0
Защита от автоматических сообщений