29 сентября ежегодно отмечается Всемирный день сердца. Медицинская общественность региона призывает всех жителей Пензенской области «пообещать» своему сердцу: не курить, не злоупотреблять алкоголем, правильно питаться и быть физически активным. Эти простые правила помогут избежать проблем с сердцем, сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни.
Акция «Сердце для жизни!», инициированная Пензенским областным центром медицинской профилактики, состоится в четверг, 26 сентября, в Центре культуры и досуга по адресу: ул. Ленина, 11а.
Участникам акции будет предоставлена возможность не только освоить необходимые навыки ведения здорового образа жизни, но и проверить состояние своего здоровья, оценив сердечно-сосудистый риск.
- Для повышения понимания важности активной физической нагрузки в жизни человека, будет организована зарядка с демонстрацией доступных всем упражнений домашней гимнастики. Помимо измерения артериального давления, индекса массы тела, уровня глюкозы и холестерина в крови, участники акции получат возможность задать вопросы главным внештатным специалистам Министерства здравоохранения Пензенской области. Терапевт, кардиолог, эндокринолог и диетолог расскажут пензенцам, какие меры нужно принимать, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, - рассказали в региональном министерстве здравоохранения.
К участию в акции, начало которой запланировано на 14.00, приглашаются все желающие.
