Ежегодно, начиная с 1991 года по инициативе Международной диабетической федерации и Всемирной организации здравоохранения, 14 ноября проходит Всемирный день борьбы с диабетом. Целью это дня является повышение осведомленности людей о данном заболевании: о том, как можно предотвратить развитие болезни, при каких симптомах можно ее заподозрить, чтобы своевременно обратиться к врачу и начать лечение.
- Пензенский регион присоединяется к этой дате, в связи с чем Пензенским областным центром медицинской профилактики в торгово-ярмарочном комплексе «Красные холмы» будет проведено информационно-профилактическое мероприятие с участием главного внештатного специалиста - эндокринолога Екатерины Князькиной, - сообщили в региональном министерстве здравоохранения.
- Сахарный диабет – глобальная проблема всего мира. В настоящее время, также как и атеросклероз и рак, он входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смерти людей. В России с диабетом проживают более 4,5 миллионов человек, - говорит Екатерина Владимировна.
В ведомстве отметили, что решающим фактором, определяющим качество жизни больных сахарным диабетом, является раннее выявление заболевания. В ритме современной жизни человек часто не обращает внимания на свое здоровье. В результате болезнь может быть диагностирована уже после возникновения необратимых осложнений.
Специалисты считают, что можно предотвратить или отсрочить до 70% случаев диабета 2 типа.
- Посетив организуемое мероприятие, каждый сможет определить для себя прогноз развития этого заболевания в ближайшие 10 лет, - уточняет главный эндокринолог.
Что можно есть, от чего отказаться, как перестроить систему питания, чтобы диабет обошел вас стороной, эти вопросы можно будет обсудить с врачом по медицинской профилактике.
Исследования показали, что всего 30 минут в день умеренной физической активности, а также потеря от 5 до 10% массы тела на 58% сокращают риск диабета. Эти изменения образа жизни работают лучше, чем лекарства. Поэтому специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера готовы будут проконсультировать по вопросам физической активности.
